Правила догляду за шкірою для дівчат-підлітків

1. ОЧИЩЕННЯ

Щоденне умивання два рази на день водою кімнатної температури з використанням безпечних засобів, що пройшли дерматологічний контроль, – самий важливий етап догляду за обличчям. «Шкіра дівчат схильна до появи висипань і комедонов із-за посиленого вироблення шкірного сала і гіперчутливості до гормонів, – каже лікар-косметолог, член Ради з косметичної безпеки Євросоюзу Тійна Орасмяе-Медер. – Однак не варто списувати з рахунків і такий аспект, як елементарна порядність. У моїй практиці було чимало випадків, коли регулярна зміна постільної білизни і рушників для особи кардинально вирішувала проблему підліткового акне».

За незнання більшість підлітків зловживають спиртовмісними продуктами, але щоденне умивання обличчя «до скрипу» тільки посилює проблему, викликаючи нові запальні процеси, розширені пори і нерівну поверхню.

Жир – це невід'ємна частина бар'єрного шару нашої шкіри, і такий агресивний догляд змушує сальні залози працювати з подвоєною силою. Грамотно підібрані засоби повинні очищати дуже м'яко, навіть якщо мова йде про регулярне лущенні відслужили клітин.

ЗАСОБИ ДЛЯ ВМИВАННЯ НЕ ПОВИННІ ТРАВМУВАТИ І ПЕРЕСУШУВАТИ ЮНУ ШКІРУ

«Шкірне сало утримує на обличчі бруд і відшарувалися частинки шкіри, які закупорюють гирла сальних залоз. Щоб цього уникнути, я рекомендую молодим дівчатам використовувати неабразивні кошти, – говорить доктор Девід Оринтрек, провідний дерматолог Clinique. – Наприклад, триступенева система нашого бренду пропонує кілька типів лосьйонів, з допомогою яких можна самостійно підвищувати або знижувати інтенсивність злущення в залежності від потреб шкіри. Якщо з часом ви помітите, що вона звикла до використовуваному вами лосьйону, то можна перейти на більш високий рівень" – так само, як ви б поступили у випадку з фізичними навантаженнями".

2. ЗВОЛОЖЕННЯ

Ретельно освоївши очисний ритуал, переходимо до зволожуючим засобам. «Дівчаток-підлітків можна розділити на дві групи за типом шкіри, – коментує Олена Харченко, медичний менеджер La Roche-Posay. – Для щоденного догляду за нормальною шкірою обличчя досить легкого зволожуючого крему, але не варто використовувати косметику своїх мам і бабусь. Для цього існують спеціальні, так звані базові засоби зволоження з мінімальним і безпечним складом. Якщо ж у дівчини проблемна, жирна шкіра, схильна до акне, бажано відвідувати лікаря-дерматолога, який індивідуально підбере засоби для догляду і призначить додаткові косметичні процедури».

Як правило, це гігієнічна або ультразвукове чищення, кріомасаж – «втихомирити» жирну шкіру можна лише за допомогою комплексного підходу. Спеціальні засоби відрегулюють вироблення себума, зроблять менш помітними пори, знімуть запалення і зменшать розмноження патогенних мікроорганізмів. Текстура таких коштів повинна бути дуже легкою.

Доктор Оринтрек взагалі рекомендує наносити зволожуючий засіб тільки на сухі ділянки і підкреслює, що надто інтенсивне зволоження без відлущування може закупорювати пори. «В додатковому харчуванні потребує навіть жирна шкіра: крем слід наносити на зони з меншою кількістю сальних залоз, зокрема під очі і на шию».

Підліткам, як і дорослим, обов'язково потрібно захищати обличчя та відкриті частини тіла при перебуванні на сонці – це продовжує молодість шкіри та запобігає появі небажаних новоутворень.

3. МАКІЯЖ

Експерти в один голос заявляють: починати користуватися декоративною косметикою слід не раніше 16 років. «У молодому віці досить бальзаму для губ, а такі засоби, як туш, тіні і рум'яна, краще всього залишити для особливого випадку, – говорить Олена Харченко. – Безумовно, недосконалості жирної, проблемної шкіри можуть стати причиною поганого настрою і комплексів. Візуально поліпшити її стан можуть тональні засоби з некомедогенными формулами, які дозволяють шкірі дихати».

Не можемо не погодитися з експертом: на відміну від макіяжу, яким користувалися наші мами, сучасні засоби для корекції тони більше не нагадують театральний грим. Вони не тільки не сушать шкіру, а, навпаки, перешкоджають випаровуванню вологи, містять SPF-фільтри і лікувальні комплекси, посилюють захисні функції.

В своей книге «Бьюти-мифы» Тийна Орасмяэ-Медер советует с большой осторожностью использовать средства для профессионального макияжа с высоким содержанием силикона. Если в холодное время года или в помещении с сухим воздухом они могут выступить в роли щита, то регулярно ими пользоваться не стоит.

Для маскировки локальных воспалений лучше всего наносить плотный консилер, дать ему впитаться, а уже после этого распределить с помощью кисти тональную сыворотку на все лицо.

Не варто захоплюватися і бежевими тінями для повік – навіть найлегші з них так чи інакше трохи збільшують ніжну шкіру, тому для щоденного макіяжу краще вибирати сухі тіні без шиммера і блискіток.

ОБЕРЕЖНО! ТІНІ І РУМ'ЯНА НА КРЕМОВІЙ ОСНОВІ З ЧЕРВОНИМИ, ФІОЛЕТОВИМИ І СИНІМИ ПІГМЕНТАМИ ПІДВИЩУЮТЬ ЧУТЛИВІСТЬ ДО УЛЬТРАФІОЛЕТУ, ЩО МОЖЕ СПРОВОКУВАТИ ПІГМЕНТАЦІЮ ШКІРИ.

Джерело статті: https://marieclaire.ua